Felix Laevsky,

Biofeedback specialist

Breathing educator

Biofeedback – что это такое?

В “Школе позвоночника” доктора Яны Бойко
начали преподавать новый предмет!

Феликс Лаевский
Журнал “36.6° C” Февраль 2005

Biofeedback или в русском варианте Метод биологической обратной связи БОС– это название нового предмета, который стал составной частью программы “Школы позвоночника” доктора Яны Бойко. Biofeedback – это безмедикаментозный метод, который эффективно помогает выявить и направить внутренние скрытые резервы организма на улучшение здоровья. Этот метод сегодня занимает прочное место в списке достижений современной медицины, он практически является доступным для большинства людей и хорошо зарекомендовал себя в течение многих лет применения во всем мире.

Принцип обратной связи используется в приборах, которые являются неотъемлемыми атрибутами нашей повседневной жизни. Общеизвестным примером является измерение температуры тела. Если термометр показывает температуру выше нормальной, вы предпримете необходимые меры, например, будете лежать в постеле и пить больше жидкости. Другим примером является использование весов для контроля изменения собственного веса. Если вы видите, что набираете вес, вы можете, например, начать меньше есть. В обоих случаях, используя термометр и бытовые весы, вы получаете информацию о состоянии вашего организма и используя эту информацию, вы можете предпринять соответствующие меры, чтобы улучшить свое здоровье.

Этот же принцип положен в основу метода биологической обратной связи БОС. Современная аппаратура, которая является важнейшей составной частью метода, помогает провести глубокое обследование организма, определить значения новых показателей, которые ранее не могли быть измерены и, соответственно, не принимались во внимание при лечении. К таким показателям относятся проводимость и температура кожи, напряженность мышц, специфические показатели работы сердца, головного мозга и дыхательной системы.

Наблюдая и контролируя работу своего организма во время БОС – терапии, вы можете видеть истоки вашей болезни, при этом учитесь лучше понимать свой организм. Вы получаете реальную информацию о состоянии физиологических функций, особенно тех, которые отклонились от нормы, тех, которые вы пытаетесь изменить и улучшить. Получив эту информацию, вы можете повлиять на изменение вашего состояния. Вы тут же можете видеть и одновременно ощущать улучшение, что явится большим стимулом для вас и придаст вам больше уверенности в себе ( “Я действительно могу и помогаю себе!”).

Именно обратная связь, которая осуществляется благодаря специальной аппаратуре, способствует выздоровлению. Изменения, которые произойдут в нервной, имунной, других системах и закрепятся в вашем организме, обеспечат возможность самостоятельно, без помощи лекарственных препаратов или при меньших дозах, справляться с головной болью, болью в спине, высоким давлением, усталостью, нервозностью, стрессом, позволят стать уверенным в себе, чтобы в конечном счете улучшить качество и продолжительность жизни.

Чем же еще привлекателен метод БОС? Как уже упоминалось, метод является безлекарственным. Он становится просто незаменимым особенно в тех случаях, когда применение лекарств не дает улучшений или когда лекарства дают побочные эффекты, которые больной не может переносить. Несмотря на то, что метод безлекарственный, терапия проводится под непосредственным наблюдением врача.

На сегодняшний день существуют подтвержденные данные о том, что эффективное применение БОС-метода позволяет сократить дозы лекарств при лечении того или иного хронического заболевания почти в два раза. Имеются в виду, например, такие серьезные и распространенные заболевания, как гипертоническая болезнь, мигрень, бронхиальная астма, синдром нарушения внимания и гиперактивность у детей и подростков. Метод позволяет добиваться положительного результата в течение короткого периода там, где раньше требовались годы. Много ли найдется подобных примеров такой высокой эффективности!?

Метод БОС является безопасным и не представляет угрозы вашему здоровью. Безлекарственная терапия проводится с одновременным наблюденим лечащим специалистом вашего состояния и физиологических показателей. Наблюдение представляет собой своеобразное тестирование. Такое совмещение лечения и тестирования под наблюдением врача является гарантом безопасности.

Метод БОС включает большое разнообразие методик, что позволяет подобрать специальную методику в зависимости от заболевания и возраста. В терапию включены компьютерные игры. Это делает процесс более активным, и что очень важно, дает большую возможность оказать помощь детям, вовлекая их в процесс лечения с помощью игр.

Метод биологической обратной связи БОС имеет очень широкую область применения как при физических, так и при психологических болезнях, особенно при таких, как мышечно-скелетные, включая хроническое мышечное напряжение, хронические болевые синдромы, гипертоническая болезнь, головная боль, мигрень, бронхиальная астма, болезнь Рейно, недержание мочи, депрессия, беспокойство и тревога, панические атаки, заболевания позвоночника и суставов и многие другие.

Что касается применения БОС-терапии в “Школе позвоночника” доктора Яны Бойко, то здесь пациенты учатся понимать причину боли, учатся как повлиять на боль и избавиться от нее, начинают понимать как в дальнейшем предупреждать или останавливать появляющуюся боль. Результаты не заставляют себя долго ждать. Вот лишь два из многочисленных примеров высокой эффективности “ Biofeedback”:

Татьяна. В течение многих лет страдала от болей в шее и периодических головных болей. После прохождения курса физиотерапии боли ушли, однако периодически появлялись и полностью избавиться от них не удавалось, приходилось принимать лекарства. С помощью БОС-терапии, особенно благодаря уникальной аппаратуре, удалось найти именно те мышцы, которые были причиной болей. В процессе лечения была полностью снята напряженность мышц шеи, что являлось, как выяснилось, причиной головных болей. Теперь шея и головные боли перестали беспокоить.

Валерий. Боль в правой руке не давала не только покоя, но также значительно ухудшала возможность выполнять постоянную физическую работу. Специальная методика БОС-терапии позволила ”переучить” мышцы плеча и руки и, соответственно, избавиться от боли и восстановить работоспособность руки.

В “Школе”, кроме того, имеется определенный успешный опыт лечения болей в спине, суставах и конечностях, гипертонии, астмы и других заболеваний. Все это говорит о том, что надежды пациентов на скорейшее выздоровление могут быть оправданы, если для лечения будет применяться Biofeedback – Метод биологической обратной связи.

Biofeedback – это медицина будущего, безопасная, доступная, эффективная, позволяющая получить
удивительные результаты при лечении многих заболеваний! Приходите и убедитесь сами!